An Unbiased View of superación personal

An Unbiased View of superación personal

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Cientos de estrellas millonarias que lo 10ían todo se han suicidado porque no eran felices pese a que lo 10ían todo, miles de estrellas mediáticas tan ricas que podrían llenar estadios de fútbol con su dinero abogan su vida a las drogas y la infelicidad. ¿Por qué? Te lo acabo de decir, el dinero y los caprichos no dan la felicidad, la felicidad hay que saber tenerla y cultivarla.

Aniquilamos de raíz estos comportamientos inservibles y caprichosos, ya basta de esperar milagros o cosas extraordinarias porque lo mejor que tiene la vida lo tienes justo al lado, con tu pareja, tu familia, amigos, en tu misma ciudad… No hace falta salir con una estrella de Hollywood ni irse a la otra punta del mundo, cuando comprendes esto y lo aplicas aprendes a disfrutar de la vida al máximo y de todo lo que te rodea, la felicidad que sientes es indiscutiblemente ENORME.

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Og Mandino señala que las oportunidades pueden surgir de acciones aparentemente pequeñas. No subestimes el poder de los actos aparentemente insignificantes.

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Aprovechar una oportunidad significa estar dispuesto a salir de la zona de confort y arriesgarse. También implica tener una mentalidad abierta y positiva, dispuesta a aprender y crecer.

Tanto es así que las personas que expresan tener una ‘buena vida’ acaban siendo el resultado de un constante esfuerzo para desarrollar y demostrar sus fortalezas a través del trabajo y el ocio.

Pero también pueden ser pequeñas cosas, como un compañero de trabajo que te ofrece una taza de café o el vecino que te saluda con la mano. Incluso puede ser simplemente el calor del sol sobre tu piel.

4. Mantén una actitud de gratitud. Aprende a ver la vida con un sentido de agradecimiento. Practica el pensamiento de gratitud y agradece a Dios por la vida que tienes.

Existen diferentes tipos de crecimiento, entre ellos se encuentran el crecimiento personal, el crecimiento profesional y el crecimiento empresarial.

Es importante que te rodees de buena energía. Aprende a decir no a las personas y situaciones que no te aporten felicidad. Busca la hop over to this website compañía de personas positivas que te apoyen en tus procesos de cambio y crecimiento personal.

La vida es un trayecto y el camino no siempre es claro. Cada momento florece con maravillas y posibilidades, pero tienes que saber en dónde buscar. Lo primero que debes recordar es que no encontrarás tu camino contemplando el horizonte distante del futuro.

Por lo general tres respiraciones profundas son suficientes. Lo importante es que si conviertes esta respiración profunda en un hábito, tu mente y tu cuerpo se acostumbrarán a hacerlo de manera casi imperceptible en situaciones que pudieran causarte algún tipo de estrés.

Un punto muy importante es el de conocernos a nosotros mismos y dedicar un tiempo a pensar qué cosas nos provocan felicidad para poder potenciar esos momentos. Por ejemplo, si a una persona le hace feliz cuidar plantas, y lo sabe, quizá estará más atento a qué actividades puede realizar para favorecer su felicidad: piensa en ir a pasear por un parque cuando las flores empiezan a florecer y disfruta del olor, busca una exposición de bonsáis, and so on.